凝膠光療完整指南：卸甲、回填與居家保養

第一次接觸光療美甲，最常見的疑問就是「凝膠和水晶差在哪？」、「多久要回填一次？」。這篇指南帶你從材質、流程到居家保養一次搞懂。

凝膠與水晶的差異

凝膠質地柔軟、光澤自然，需 UV/LED 燈固化；水晶硬度高、延展性佳，適合做長甲造型。多數強調「自然」的店家會以凝膠為主。

適合凝膠的人

• 追求自然光澤與輕薄感
• 指甲較薄、容易斷裂
• 希望卸除相對溫和

回填與卸甲的時機

一般建議每 3–4 週回填或卸除。指甲生長後根部會出現空隙，若不處理容易勾到造成斷裂，甚至藏污納垢引發甲溝問題。

與其硬撐到脫落，不如定期回填，才是護甲之道。

居家保養重點

每日補充指緣油、避免以指甲當工具開罐，並在做家事時配戴手套，可顯著延長光療壽命。